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身体の内外からきれいになるためのプロの技を視聴者が体験。
暮らしの中で無理なく続けられるテクニック満載。動画を見ながらダイエット!!

▼肩こり解消&背中美人! 驚きの肩甲骨エクササイズ
▼”美脚”の魔法! リンパマッサージでむくみ解消
▼やせやすい身体をつくる 骨盤エクササイズ

■メタボリック解消 健康体操(腰痛、肩こり、目、脚・・・)
▼目の疲れが取れるストレッチ ▼腰痛にきくストレッチ

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<<楽曲はいかが!!>>
宇多田ヒカル
新曲「Goodbye Happiness」ほか、多くの名曲をビデオクリップで配信!
「SINGLE COLLECTION VOL.2」収録の多くの名曲をビデオクリップで配信!
平井 堅
「平井堅×泣きムービー」の大ヒット方程式が再び完成! 2か月連続リリース第二弾シングル! 過去の大ヒット映画主題歌も一挙公開!
平井堅2か月連続リリースの第二弾は映画「ゴーストもういちど抱きしめたい」主題歌! 映画主題歌、そして愛する者を失う悲しみを歌わせれば右に出る者なしの平井堅が作り上げた、儚くも優しいラブ・ソング。しかも、今作のプロデューサーは「瞳を閉じて」など平井堅のヒット映画主題歌を手掛けてきた亀田誠治!!
AKB48
次つぎと飛躍的なセールスを記録し、勢いの止まらないAKB48! カッコいいスタイリッシュなAKB48がついに解禁!
前作「ヘビーローテーション」では、女性グループでは史上初の「2作連続で初動売上50万枚超え」という快挙も達成! カッコいいスタイリッシュなAKB48「Beginner」ついに解禁!



<<韓流ドラマ、根強い人気!!>>
王と私
「命をかけて、お仕えします」――。愛する人を守るため、身をささげた男の究極の愛!!(全63話)
貧しい少年と王子は貴族の娘に恋をし、数年後、王子は王となって娘を側室に迎え、貧しい少年は彼女のために内侍(宦官)の道を選ぶ。しかし愛と友情で結ばれた3人を、宮廷の政争と陰謀は容赦なくのみ込んでいく!!
女人天下
王族であるが側室の娘として育てられたチョン・ナンジョンは、自分の運命に立ち向かい、野望を実現させるために手段と方法を選ばない。(全150話)
海外の映画祭でもその演技力を認められた実力派女優カン・スヨンが主役を演じ、「王様と私」のチョン・インファ、また「パリの恋人」のキム・ジョンウンなど豪華キャストが出演する150部作の大河ドラマ。2001年2月より2002年7月まで放送され、韓国でも高い視聴率を記録し、天下を揺るがした女たち、王妃と側室たちを取り巻く陰謀や罠、そして熾烈(しれつ)な戦いを描いた名作。
朱蒙
高句麗を建国した伝説の英雄・朱蒙(チュモン)の運命に翻弄された生涯を描いた大河ドラマ。(全81話)
[海神]のソン・イルグク、「がんばれ!クムスン」のハン・ヘジン、「ホ・ジュン」のチョン・グァンリョル、「二度目のプロポーズ」のオ・ヨンスなど豪華キャストがお送りする、50%をこえる驚異の視聴率を記録した壮大なスケールの韓国の大河ドラマ。





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