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≪グリーン周りのザックリミスが激減する効果的スイングドリル≫です。

安藤プロのアドバイスをご覧ください。
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こんにちは!PGA A級ティーチングプロの
安藤 秀です。

20ヤード程度のごく短いアプローチでザックリを減らすためのドリルをご紹介します。

まず20ヤード程度の距離であれば、みなさんがお持ちのPW、AW、SWでも十分届く距離ですので、基本は9-3スイングで行ってください。

もちろん距離がさらに短ければ8-4スイングでもOKです。

まず実際に8-4スイング、9-3スイングで振ってみると、右足はそれほど上がらないことがわかるはずです。

この基本的なスイングの動きを確認したら、今度は右足のつま先を浮かせたままの状態で打ってみましょう。

アドレスから打ち終わるまで右のつま先を上げたままでスイングするこで、
ザックリは激減するのです。

もちろん、つま先を上げると言ってもそれほど大きく上げなくて大丈夫です。

シューズの中で親指が浮いている「感覚」を持つ程度で十分に効果があります。

右足のつま先を上げ続けるとスイング中に前のめりになることを抑えられる上に、自然と胸を張れ右肩の突っ込みも軽減できるんです。

短いアプローチはうまく打てれば1パットも可能になるためスコアに直結すると考えます。

しかし、あまり丁寧になりすぎないでください。

丁寧に打とうすすると、ボールを見ようとして後頭部が垂れ、胸が張れなくなります。

さらに確実にヘッドをボールに当てようと極端に短くグリップを持つ人も多く見かけますがこれもNGですので注意してスイングしてください。

もしグリーン周りのアプローチでザックリが多い方は、このつま先上げのドリルを実践してみてください。

効果はその場で現れるはずです。

頑張ってください。

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